Saí do retiro com muito amor, me sentindo muito acolhida, muito leve. Ficou muito evidente a forma de me posicionar em relação ao meu amor próprio, em relação à minha segurança, à confiança em mim mesma, eu percebo que eu estou conseguindo falar o que eu gostaria de falar, falar sobre os meus sentimentos de uma forma mais amorosa, porém firme, sabendo dos meus limites e confiando naquilo que eu sinto, naquilo que eu penso. A vontade que eu tenho é de indicar o retiro para todo o mundo, assim, para que elas também possam usufruir desses benefícios que um retiro pode trazer em relação ao autoconhecimento, ao amor próprio, à leveza do ser, a leveza de ser a gente mesmo. É esse sentimento que eu trago pós retiros, pós dois retiros já.

Foram dias, assim, bem profundos, de muitas vivências, que mexeu muito internamente comigo e teve, com certeza, muitas curas. Sou muito grata por tudo que vivemos aí, por toda essa energia, força, que vem através da Isadora, do Eric, de todos os mestres, foi um troca muito linda e muito profunda. E essa busca de ser quem sou e viver plenamente dentro desse mundo, viver inteira, sempre foi um grande desafio subir no palco da minha vida e ainda é, mas hoje estou mais forte.

O que eu sinto reverberar na minha mente e nas minhas atitudes depois desse retiro é uma devoção, é uma firmeza, firmeza de propósito, firmeza na ação, clareza nas prioridades, naquilo que eu devo fazer e, principalmente, sem sombra de dúvidas, a entrega: a entrega do resultado. Parece que tudo sempre ficou na minha mente e que hoje é simples assim, eu enxergo o que eu tenho o que fazer, faço e desapego do resultado. Me sinto abençoado e protegido e os resultados das ações não cabem a mim, eu vou lidar com o que tiver que vir e me sinto preparado e me sinto forte e com ferramentas para lidar com tudo.

Eu percebo uma objetividade na mente uma forma mais objetiva e direta de lidar com as situações do dia a dia, com as situações internas, com as coisas, com os desafios que vem todos os dias. Durante bastante tempo eu agi nos extremos, uma hora com muita força, muita energia, com muita agressividade até e em alguns momentos com muita sensibilidade e com muito descontrole emocional, na verdade. Depois do retiro, a mente está mais objetiva, eu consigo hoje integrar, integrar, como foi na proposta do retiro: força e sensibilidade. Força com tranquilidade, com paz e com a mente objetiva, e sensibilidade com paz, com tranquilidade e com a mente objetiva. E isso fez diferença esses dias até para encarar outras coisas novas que estão surgindo na minha vida. Esse foi um retiro que fez diferença na forma de eu trabalhar... de me relacionar comigo mesmo e com as outras pessoas.

Querida família que Isvara colocou no meu caminho, quanto crescimento individual esse conhecimento proporciona. Conheci a professora Isadora quando fui ver o filme "Uma", lá em 2019. E de lá pra cá, dando um passo de cada vez, vou me permitindo me conhecer e entrando mais fundo nessa personagem e vivendo aquilo que preciso viver, as vezes muito doloroso, as vezes mais ameno e assim caminhando estou procurando tornar o meu entardecer amoroso e com fé, coragem, determinação, oração, sensibilidade, pra honrar esse viver. Om.

É como se eu me sentisse até suspeita para falar sobre o Īsha, tamanha minha paixão e devoção à professora Isadora e toda a trajetória do instituto. Mas, é só como se fosse mesmo, porque tenho firme em meu coração que aqui vive uma família com a qual aprendemos a ser humanos, inteiros…e, além disso, que somos, de fato, livres… como sempre sonhamos. Harih Om.

Namaste,

Quero expressar minha gratidão do fundo do meu coração. Ontem à noite, concluí a última meditação deste ciclo, e estou verdadeiramente grato por essa oportunidade e por todas as bênçãos que recebi.

Sou aluno regular de meditação da professora Isadora, e também tenho participado ativamente das meditações nos retiros, cursos e encontros do instituto. Sempre me sinto abençoado por essa jornada. O que me encanta é que cada meditação é única e está sintonizada com a energia do grupo. Mesmo sem a necessidade de palavras ou roteiros pré-definidos, essas práticas parecem se alinhar com as orientações dos professores, como o querido professor Jonas e outras professores que ministram aulas no instituto.

Durante o período do Navaratri, testemunhei transformações significativas em minha vida, especialmente no que diz respeito à minha família. Houve momentos de lágrimas e uma conexão intensa que nos uniu. Emoções profundas vieram à tona, permitindo-nos compartilhar nossos medos, dúvidas, cansaço e muito mais.

No último domingo, tivemos a oportunidade de nos reconectar com a natureza e redescobrir o valor das coisas simples, que se revelaram incrivelmente importantes para toda a família.

Neste novo ano, busco o autocuidado e o aprofundamento nas relações, bem como nos estudos do autoconhecimento. Desejo aplicar as lições maravilhosas que venho aprendendo, não apenas em minha própria vida, mas também na vida daqueles a quem tenho o Dharma de ajudar e acolher, especialmente na minha família. Durante o Navaratri, percebi que posso estar mais presente e encontrar felicidade nas coisas mais simples da vida.

Hoje, quero agradecer novamente à professora Isadora. Sua orientação e cuidado não se limitam apenas às meditações, mas se estendem à minha família e até colegas de trabalho. Aqueles que conhecem a professora sabem o quão intensos são seus dias, mas a noção de tempo não segue um curso linear para ela. Todos são acolhidos, orientados e cuidados , recebendo muito mais do que procuram. Sinceramente, faço meu Namaskaram e desejo que todos que precisam tenham a oportunidade de conhecer esse trabalho e ter acesso não apenas às práticas meditativas, mas também a outras ferramentas terapêuticas. Posso afirmar com convicção que tudo o que recebi até agora tem me ajudado a viver uma vida mais plena e significativa.

Namaskaram 🙏🏻